Empower yourself
DAS Transformierende 1:1 Coaching für Frauen, die mehr Leben wollen.
Hier kannst du dir selbst begegnen und Themen anschauen, die unbewusst und immer in dir wirken und dich immer wieder davon abhalten, ein gesundes, selbstwirksames und freies Leben zu leben. Es ist höchste Zeit, dich zu erinnern wer du bist und herauszufinden, was für dich noch alles möglich ist.
Wir tauchen in tief in den Kern dieser unbewussten Prägungen und Konditionierungen ein. Um das „Problem“ im Kern, nachhaltig zu transformieren. Dies ist ein Weg des Aufwachens.
Ehrlich, tief und lebensverändernd.
Empower Yourself
In meinem 6-monatigen „empower yourself“-Coachingprogramm zeige ich dir, wie es auch für dich möglich ist, ein neues selbstbewusstes und selbstwirksames Leben zu gestalten. Schritt für Schritt begleite ich dich sehr einfühlsam auf deinem Weg zu deiner neuen Wirklichkeit.
Eine Lebenskrise holt dich, aus deiner Komfortzone heraus. Stürmischen Gefühle kehren plötzlich zurück und fordern dich auf, alte Dinge abzuschliessen. Eine Krise im Leben ist Weckruf innerhalb eines Lebenszyklus. Du darfst klären und reinigen, was nicht mehr in dein Leben passt.
Frauen in der Lebensmitte stehen an einem Wendepunkt. Sie können Beziehungen, Berufe und Situationen denen sie entwachsen sind nicht mehr festhalten und stellen sich den neuen Aufgaben oder sie verharren im Alten. Notwendige Veränderungen in Angriff zu nehmen und den Verlust zu spüren, trägt entscheidend dazu bei, ein festes Fundament für unsere Gesundheit in der zweiten Lebenshälfte zu schaffen.
Dieser Weg bringt dich zurück zu DIR SELBST. Ein mutiger Weg, der sich lohnt.
Es gibt nur eine Wahl: Werden oder Verwelken!
Wenn du dich als eine Pflanze betrachtest.
An welchem Punkt stehst du gerade?
Bist du der Samen in der Erde, welcher zu keimen beginnt?
Bist du eine Knospe, die bald in ihrer vollen Pracht erblüht?
Blühst du schon?
Bekommst du zu wenig Nahrung und Wasser und hast welke Blätter?
Bist du bereits vertrocknet?
Trägt der Wind deine Samen, damit sie an einem andern Ort neu erblühen?
Welches Bild passt am besten zu deiner aktuellen Lebenssituation?
In der Lebensmitte, in der Phase des Wandels und Umbruchs neigen wir mehr dazu hinzuschauen, die eigene Wahrheit auszusprechen und ehrlich mich sich selbst umzugehen. Viele Frauen, die Beziehungen beenden oder von ihrem Partner verlassen werden, sich mit dem Weggehen der Kinder konfrontiert stehen und neue Facetten ihrer eigenen Identität erkunden, suchen nach all den Umbrüchen und Veränderungen nach ihrem wahren Seelenfrieden.
Wie geht es dir, in dieser Zeit der Veränderung?
- Fühlst du dich bereit oder lebt dich gerade das Leben?
- Möchtest du überhaupt loslassen oder fällt dir der Abschied grundsätzlich schwer?
- Wie schwer ist dein Rucksack an Ängsten, Sorgen, Erinnerungen, Frust, Scham, Schuld, Verletzungen und alten hinderlichen, unbewussten Glaubenssätzen und Mustern?
Was denkst du über dich selbst?
- Stehst du dir vielleicht selbst im Weg mit Gedanken wie:„ich kann nicht“, das macht man nicht, das geht nicht, dafür bin ich zu alt?
- Was hält dich zurück?
- Wieviele Ängste blockieren dich? Vor deiner Zukunft? Vor Veränderung?
Hast du dir auch schon eine der folgenden Fragen gestellt?
- Wer bin ich wirklich? Ich als Frau, ohne all meine Rollen?
- Welche Frau möchte ich sein?
- Was hält mich ab, die Frau zu sein, die ich gerne sein möchte?
- Wer würde ich sein, wenn alles möglich wäre?
- Wenn Geld keine Rolle spielt?
Hinter den Antworten dieser Fragen stecken deine verborgenen Wünsche. Sie zeigen dir, wer du wirklich sein willst und was du tatsächlich gerne machen würdest.
Picksen sie dich ein bisschen?
Wo ist die junge Frau mit den grossen Träumen geblieben?
Wonach sehnst du dich wirklich?
- Nach Liebe, Freude, Ruhe, Natur, Erfüllung und Sinn?
- Nach deiner wahren Natur und nach dem Gefühl in deinem Leben Zuhause zu sein?
- Ein Leben, indem du selbst der Mittelpunkt bist und nach deinen Werten und nach deinem Masstab lebst?
Herzlich willkommen.
In deinem besten Leben.
Ich möchte dir Mut machen, deinen eigenen Weg zu gehen.
Die Jahre in der Lebensmitte als bewussten Neuanfang zu wählen. Deine Selbstheilungskräfte zu mobilisieren und dir selbst mit viel Geduld, Selbstfürsorge und Liebe zu begegnen.
So dass du in 10 Jahren sagen kannst; die Wechseljahre haben mir gezeigt, dass …
- … ich, egal wie alt ich bin, neu wählen kann.
- … ich selbst Verantwortung für mein Glück übernehme.
- … ich Spuren hinterlasse.
- … ich mich verwirklich darf.
- … ich eine Inspiration für andere bin.
- … ich mich meine Weiblichkeit zeigen darf.
- … ich mir erlaube mein bestes Leben zu leben.
- … es leicht sein darf.
Wenn du etwas in deinem Leben verändern willst, dann tue es und hör endlich auf Ausreden zu suchen. Wenn nicht jetzt, wann dann?
Ich lade dich ein, dich auf die Reise zu deinem neuen ICH aufzubrechen. Es ist der Beginn einer neuen, wunderbaren Beziehung zu dir selbst. Dein neu gewonnenes Selbstwertgefühl hat grossen Einfluss auf dein tägliches Leben. Es beeinflusst deine pure Lebenslust.
Spürst du die Magie, die in der Luft liegt?
Wenn du in dich selbst investiert, kommt das dir und allen Menschen um dich herum zu Gute.
Auf was wartest du noch?
empower yourself
Die Details
Übersicht und Ablauf:
- Kostenloses Kennenlerngespräch
- Nach der Anmeldung erhältst du ein Überraschungpaket
(Wert Fr. 30.-) und den Link alle Termine einzutragen - 7x 1:1 Coaching à ca.75 min.
- Persönlicher Support, während den 6 Monaten per Whats-App
- Übungen, Aufgaben und Balsam für die Seele, individuell auf dich und deine Themen abgestimmt
- Abschlussgespräch (30 min.)
- Online oder in meiner Praxis
Was du dir selbst schenkst:
- Du entwickelst ein starkes Selbstbild
- Du steigerst dein Selbstbewusstsein.
- Du lernst, wie du die Kraft des visualisierens.
- Du lernst verschiedene Tools kennen, die du in deinem Alltag brauchen kannst.
- Du profitierst von meiner Fähigkeit und meiner Intuition, mich voll und ganz auf dich einzulassen, damit du dein Potenzial sichtbar machen kannst.
Dein Energieausgleich:
Fr. 1280.-
Hallo!
Ich bin
Cornelia Romann-Burkhart
deine Mutmacherin, Wegbegleiterin und Empowerment - Coachin. Ich greife auf einen grossen Erfahrungsschatz und fundierten Ausbildungen im Bereich Pädagogik, Psychologie und integralen Coaching zurück. Mein Herzensanliegen ist es, erschöpfte Frauen und Mamas in der Lebensmitte zu unterstützen.
Die Auseinandersetzung mit der eigenen Identität und Lebensträumen spielen dabei eine zentrale Rolle. Sich selbst wieder in den Mittelpunkt des Lebens stellen und die eigenen Bedürfnisse kommunizieren, runden meine Arbeit ab.
Ich bin ein absoluter Familienmensch. Die Freizeit verbringe ich am liebsten in der Natur oder im hohen Norden. Ich stricke gerne oder verkrieche mich mit einem spannenden Buch.
Bei meiner Arbeit ist mir eine vertraute und persönliche Umgebung wichtig. Darum bin ich mit meinen Klienten gerne per Du.
Bleib auf dem Weg, mit dir.
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